반응형 금연 하면 왜 체중이 불어날까?1 "금연과 체중"… 금연 후 불어난 몸무게, 그 이유는? "금연과 체중"… 금연 후 불어난 몸무게, 그 이유는? 금연할 때 체중이 늘어나는 이유는 무엇일까? 이는 실제로 흡연자와 비흡연자 간 식사량과 식습관의 차이 때문이라는 해외 연구 결과가 나왔다. 英 대학 연구 발표…8만3000여명 분석"흡연자-비흡연자 식사량·식습관 차이""흡연자, 덜 먹고 덜 건강한 식습관 가져" "담배를 끊으니까 없던 입맛이 돌더니 반년 만에 10㎏가 쪘어요."10년 넘게 피우던 담배를 어렵게 끊은 직장인 박모(35)씨는 마침내 금연에 성공한 스스로가 자랑스럽지만, 한편으로는 불어나는 몸무게가 걱정이다. 담배를 끊으니 음식이 전보다 맛있게 느껴진다는 것이다. 박씨는 "'금연에 성공했으니 괜찮다'고 위안을 얻곤 했지만, 이제는 정말 안 되겠다"고 다이어트를 결심했다. .. 2024. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
